Mental styrka är inte en talang. Det är ett system.

The Flow Mindset

Hitta rätt program

+800 Nöjda idrottare

Kom in i en miljö skapad för prestation, där du har allt samlat i appen för att träna ditt mentala spel över tid.

The Flow Mindset-metoden

1:1 Coaching & gruppsessioner

Kursmaterial & Community

Vi gör det mentala enkelt

Mental träning ska inte vara flummigt, tidskrävande eller svårt att få in i vardagen. Vi har skalat bort gissningarna och skapat en metod du kan lita på, i en plattform som gör den enkel att använda. Små, konkreta steg. Lätta att upprepa. Byggda för att bli gjorda.

Klient (Anonym)

Vi gjorde det.

Tommy Davidovic

Fantastiskt!
Jag är stolt över hur du steppade upp och vågade följa din process. Rent mentalt blir det inte tuffare än så här…

Klient (Anonym)

DETTA var en riktig team effort! Jag hade aldrig klarat detta utan stödet från dig! Jag kan inte ens beskriva hur tacksam jag är!!

Valet för ambitiösa idrottare

Över 800 idrottare har tränat enligt The Flow Mindset.

9

Medaljer på EM och VM av idrottare vi har jobbat med inom flera sporter.

5

Historiska rekord och bedrifter av idrottare vi har jobbat med, både individuellt och i lag.

Hitta rätt program

Företag och team som vi stöttat

Christos Gravius

Mittfältare i Degerfors IF, Allsvenskan

”Det finns en enkel anledning till varför jag har fortsatt att arbeta med Tommy i snart 5 år. Han gör mig bättre, smartare och hjälper mig att njuta av att tävla. Jag skulle inte vara där jag är idag om det inte var för honom.”

Elin Klevmarken

Innebandyspelare på elitnivå

”Det här är något alla borde investera i. Först var jag skeptisk till om det ens var möjligt för mig att göra en så stor förändring. Men när jag ser tillbaka 1,5 år senare och ser hur mycket jag har vuxit kan jag knappt känna igen den som jag var innan.”

https://www.youtube.com/watch?v=_SI7cS0yAP8

Vad är The Flow Mindset metoden?

3:45 minuter

Från slump till system

Lämna inte din prestation åt slumpen. The Flow Mindset bygger på neurovetenskap, inte önsketänkande. I stället för att bara lindra symptom som nervositet eller övertänkande, går vi till botten med det som håller dig tillbaka. Du tränar din hjärna lika strukturerat som din fysik, bygger om dina nervbanor och skapar ett mindset du faktiskt kan lita på. Resultatet? En prestation som är kontrollerbar och enkel att upprepa, även under extrem press.

Läs mer om The Flow Mindset

”Med Tommys hjälp har jag slutat säsongen med bästa kvoten i hela Bundesliga, vunnit min första internationella WTT tävling och även EM guld i dubbel och som lag. Min magkänsla sa att jag skulle välja honom – det var definitivt rätt beslut. Tommy, du är verkligen grym!”

Mattias Falck

Professionell bordtennisspelare

Alina Weidlich

Crossfit

”Tommy hjälpte mig nå resultat och slå ett rekord som bara ett fåtal i Sverige historiskt klarat av! Jag blir mer och mer förvånad över vad man kan göra med mental träning!”

Rebecca Mauleon

Dressyrryttare

Anna Dabäck

Idrottsförälder

“Jag har blivit en helt annan person. Jag ser livet på ett annat sätt, närvarande, autentiskt och mycket bättre på att prestera. Jag är så glad att jag startade denna resa! Sluta aldrig göra vad du gör Tommy.”

Josefine Ringbom

OCR-idrottare

Adrijan Danqi

Simmare

“Detta kommer att förändra ditt liv. Även om du inte är en idrottare kommer du ha nytta av att göra det här. Hur du ser på saker och hur du hanterar situationer kommer förändras. Allt kommer bli bättre.

Det här är den bästa investeringen du kan göra i dig själv.”

Angelica Bengtsson

Crossfit

Rikke Hansen

Professionell innebandyspelare

När fysiken är jämn är det insidan som fäller avgörandet. Bli spelaren som vinner de jämna matcherna

Insidan styr utsidan

Fysiken tar dig till arenan, men det är huvudet som avgör matchen. Du vet att du har mer i dig, men när det verkligen gäller stämmer inte alltid insidan överens med utsidan.

Det var precis den utmaningen som startade Tommys resa. Från elitidrott och egna motgångar till att idag coacha andra till framgång. Läs om vägen hit och filosofin som driver resultaten.

Lär känna Tommy

Jakten på mänsklig idrottspotential

Vad skiljer de som vill lyckas från de som faktiskt gör det? Redan i tonåren inleddes jakten på mekanismerna bakom prestation, ansvar och inre styrka. En resa som handlat om att skala bort allt fluff för att hitta kärnan i verklig förändring.

Idag ligger den kunskapen till grund för The Flow Mindset. Metoderna används för att hjälpa elitidrottare och ledare att bygga en mental fysik som håller när det blåser. Målet är enkelt: Att ge dig verktygen för att sluta gissa, krossa dina barriärer och maximera din potential.

Läs mer om Coaching

Programväljaren

Hitta rätt
mentalt träningsprogram

Få din rekommendation

Berättelser från toppen, och vägen dit

VM-guld, EM-guld och personliga genombrott. Men framför allt: idrottare som mår bra och presterar hållbart. Här delar våra klienter med sig av sina erfarenheter och hur samarbetet med oss har förändrat deras karriärer.

Från sista plats till världsmästare på 4 månader 4:43

Alina Weidlich från Tyskland hade kämpat i flera år med sin prestation och var nära att ge upp sin satsning. Efter att ha testat det mesta utan att få det att hålla hittade hon The Flow Mindset. Se hennes resa som till slut ledde till VM-guld i Functional Fitness.

Från topp 50 till topp 15 med en enda förändring 5:23

Adrijan hade tappat glädjen i simningen. Det som tidigare var det roligaste blev mentalt tungt. Se hur han, med samma fysiska träning och med The Flow Mindset som tillägg, hittade tillbaka till glädjen och gick från topp 50 till topp 15 i Sverige.

Från övertänkande till spel på nästa nivå 3:59

Hanna höll tillbaka på planen. Hon övertänkte, oroade sig för vad andra skulle tycka och vågade inte ta risker. Se hur hon med The Flow Mindset började spela friare, och hur resan tog henne från Elitettan i Sverige till högsta serien i Norge, och vidare till spanska andraligan inom ett år.