Börja här

7 dagars bootcamp i mental träning

För den ambitiösa idrottaren

Från överanalyserande och prestationsångest - till lugn, fokus och flow så du kan prestera när verkligen gäller.

Anmälan är öppen!
Nästa tillfälle är 19-25 januari 2026.

Jag vill vara med!

Du vet den där känslan...

Trots att du har tränat, slitit, förberett dig – så kan du inte sluta tänka på hur det kommer gå på tävlingen. Du försöker vara positiv, men hjärnan vill inte samarbeta.

”Tänk om jag misslyckas.”
”Tänk om jag sabbar allt.”
”Tänk om jag inte är redo.”

Du fastnar i huvudet, tappar flyt.
Saboterar för dig själv – trots att du gjort jobbet.
Och du tänker:
Varför känns det aldrig lika lätt som det gjorde på träningen?

Det är inte kroppen som sviker dig.
Det är hjärnan som bromsar.

Det handlar om ditt mentala spel.
Och det går att träna – precis som fysiken.

I den här kostnadsfria bootcampen får du:

Det här är inte motivationssnack eller pepp. Det är konkret mental träning för dig som vill:

  • Förstå vad som håller dig tillbaka mentalt - och hur du bryter det
  • Lära dig grunderna i hur du bygger ett starkt mentalt spel
  • Skapa rutiner för fokus, lugn och självsäkerhet
  • Komma igång - på riktigt - med att träna alla delar av din prestation

PÅ 7 DAGAR FÅR DU FÖRSTÅELSE, VERKTYG OCH TAR FÖRSTA STEGET MOT ETT STARKARE MINDSET
så du kan prestera bättre och njuta mer av din idrott.

Mentalt lugn

Känn dig trygg - även i pressade situationer.

Inre klarhet

Förstå hur du funkar. Träna det som gör skillnad.

Flow, på riktigt

Prestera utan att pressa sönder dig.

Allt du behöver är ett öppet sinne och 15 minuter om dagen.

Jag vill vara med! ->

Är detta för dig?

Ja, om du känner igen dig i följande:

  • Presterar bättre på träning än tävling
  • Fastnar i huvudet, tvivlar, tänker för mycket
  • Vill känna dig fri, närvarande och trygg i pressade lägen
  • Vill prestera mer stabilt - oavsett motstånd eller dagsform
  • Vill ha roligare med din idrott igen
  • Vill bygga ett starkare mindset - inte bara som idrottare, utan som människa
  • Vill komma så långt som möjligt - på ett hållbart sätt

Hur det funkar

Anmälan är stängd just nu - men nästa omgång startar Q1 2026.
Men du kan få tillgång till repriser av förra vårt senaste bootcamp!

  • Datum: 19-25 januari 2026
  • Live + Replay: Du får alla pass inspelade
  • Upplägg: Vi inleder veckan men kortare övningar/uppgifter. Fre-Sön har vi live webinars varje dag.
  • Pris: 0 kr - inget att förlora, allt att vinna

Vem leder bootcampen?

Jag heter Tommy Davidovic och jag har jobbat med nära 1000 idrottare över åren – från ambitiösa juniorer till proffs i Europa och Nordamerika. 

Min idrottsresa började som tennisspelare -> basketspelare -> mental prestationscoach. Under åren har jag skaffat 3 av världens främsta coachingcertifieringar och skapat The Flow Mindset – en metod som maximerar din prestation, glädje och njutning – både på och av planen. 

Den här bootcampen är din chans att få en första inblick – helt gratis.

Jag vill vara med! ->

Var med vid nästa tillfälle

Det kostar ingenting - men kan förändra hur du tänker på prestation, träning och press för alltid.

Genom att gå med i bootcampen godkänner du också att ta emot nyhetsbrev från oss om mental träning (vi kommer inte spamma dig och du kan avsäga dig från prenumerationen när som helst).

Bläddra till toppen